{"id":12865,"date":"2025-11-20T17:13:00","date_gmt":"2025-11-20T15:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/uus.thehealthclinic.eu\/kogemuslood\/%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%be%d0%b1-%d0%be%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8e-%d0%b3%d1%80%d1%83%d0%b4%d0%b8\/"},"modified":"2025-03-25T15:01:11","modified_gmt":"2025-03-25T13:01:11","slug":"%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%be%d0%b1-%d0%be%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8e-%d0%b3%d1%80%d1%83%d0%b4%d0%b8","status":"publish","type":"kogemuslood","link":"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/opyt\/%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%be%d0%b1-%d0%be%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8e-%d0%b3%d1%80%d1%83%d0%b4%d0%b8\/","title":{"rendered":"\u0410\u043c\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0431 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438: \u00ab\u042f \u0442\u0430\u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0430! \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0410\u043c\u0430\u043d\u0438 \u041a\u0438\u0438\u0432\u0438\u043a\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a. \u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c\u044e, \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c.<\/h4>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0442\u0438\u0432\u0448\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0448\u0430\u044f\u0441\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435?\r\n<\/h2>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043b\u043e \u0432\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e. \u041d\u0435 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435\u0442. \u042f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c\u044e \u044f \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u043c, \u0438 \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u043a\u0430\u0440\u043c\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e, \u0442\u043e, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c\u044e, \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043b\u043e \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0435, \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0411\u044b\u043b\u0438 \u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430. \u042f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u00ab\u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0438\u00bb. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0442\u0443 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u044b \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.\r\n\r\n\r\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u042f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a, \u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u044c \u0432 Health Clinic \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u043e\u0432. \u0414\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438.\r\n\r\n\r\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0441\u043d\u044f\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0431\u044e\u0441\u0442\u0433\u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0443\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u043c\u043e\u0440\u043e\u043a. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u044f \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432 \u0448\u043e\u043a\u0435. \u041c\u043e\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0443\u0445\u043b\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0431\u0443\u0445\u043b\u0430, \u0438 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c, \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u044f \u044d\u0442\u043e \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430. \u0421\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430. \u0412\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435 \u043e\u0442\u0435\u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0441\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0438 \u043c\u043e\u044f \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c, \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f, \u044f \u0442\u0430\u043a \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438 \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.\r\n\r\n\r\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0430, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435?\r\n<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438, \u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043e \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044f \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0435, \u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u044f \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u044f \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c. \u0412 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0438, \u0441\u0443\u0434\u044f \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e.\r\n\r\n&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image3-1536x2048-1-768x1024.jpeg\" alt=\"\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438\" class=\"wp-image-12817\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image3-1536x2048-1-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image3-1536x2048-1-225x300.jpeg 225w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image3-1536x2048-1-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image3-1536x2048-1.jpeg 1536w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0442\u043e \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0433\u043b\u044f\u0434\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e? <\/h3>\n\n\n\n<p>\u042f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430! \u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e! \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430, \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430, \u0433\u043b\u044f\u0434\u044f \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e.\r\n\r\n\r\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u043b\u0430 \u043b\u0438 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0443?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0443. \u0412 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0431\u043b\u0443\u0437\u043a\u0438.\r\n\r\n<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image0-1639x2048-1-820x1024.jpeg\" alt=\"\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438\" class=\"wp-image-12821\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image0-1639x2048-1-820x1024.jpeg 820w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image0-1639x2048-1-240x300.jpeg 240w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image0-1639x2048-1-768x960.jpeg 768w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image0-1639x2048-1-1229x1536.jpeg 1229w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image0-1639x2048-1.jpeg 1639w\" sizes=\"(max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0432\u044b \u0438\u043c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438?\r\n<\/h3>\n\n\n\n<p>\u042f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c. \u0412\u0430\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.\r\n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u044b \u0438 \u043d\u0435\u0442. \u041c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u043c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.\r\n\r\n<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1016\" src=\"https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image1-1024x1016.jpeg\" alt=\"amani kiivikas\" class=\"wp-image-12809\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image1-1024x1016.jpeg 1024w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image1-300x298.jpeg 300w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image1-150x150.jpeg 150w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image1-768x762.jpeg 768w, https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image1.jpeg 1170w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns12865_eab40f-8b{gap:var(--global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns12865_eab40f-8b .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}.kt-btns12865_eab40f-8b .kt-btn-wrap-0{margin-right:5px;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns12865_eab40f-8b .kt-btn-wrap-0 .kt-button{color:#555555;border-color:#555555;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns12865_eab40f-8b .kt-btn-wrap-0 .kt-button:hover, .wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns12865_eab40f-8b .kt-btn-wrap-0 .kt-button:focus{color:#ffffff;border-color:#444444;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns12865_eab40f-8b .kt-btn-wrap-0 .kt-button::before{display:none;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns12865_eab40f-8b .kt-btn-wrap-0 .kt-button:hover, .wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns12865_eab40f-8b .kt-btn-wrap-0 .kt-button:focus{background:#444444;}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-advancedbtn kb-buttons-wrap kb-btns12865_eab40f-8b\"><style>ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn12865_54233e-61.kb-button{width:initial;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn12865_54233e-61.kb-button{font-size:13px;letter-spacing:1px;font-family:ct_font_gill__sans;font-weight:600;text-transform:uppercase;}<\/style><a class=\"kb-button kt-button button kb-btn12865_54233e-61 kt-btn-size-standard kt-btn-width-type-auto kb-btn-global-inherit  kt-btn-has-text-true kt-btn-has-svg-false  wp-block-button__link wp-block-kadence-singlebtn\" href=\"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/book\/\"><span class=\"kt-btn-inner-text\">\u0417\u0410\u041f\u0418\u0421\u0410\u0422\u042c\u0421\u042f \u041d\u0410 \u041a\u041e\u041d\u0421\u0423\u041b\u042c\u0422\u0410\u0426\u0418\u042e<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12816,"template":"","kategooria":[219,155],"class_list":["post-12865","kogemuslood","type-kogemuslood","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","kategooria-rindade-suurendamine-ru","kategooria-155"],"blocksy_meta":[],"taxonomy_info":{"kategooria":[{"value":219,"label":"Rindade suurendamine"},{"value":155,"label":"\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/thehealthclinic.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image2-scaled-1-768x1024.jpeg",768,1024,true],"author_info":{"display_name":"Mihkel","author_link":"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/author\/mihkel\/"},"comment_info":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/kogemuslood\/12865","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/kogemuslood"}],"about":[{"href":"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/kogemuslood"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/kogemuslood\/12865\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"kategooria","embeddable":true,"href":"https:\/\/thehealthclinic.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/kategooria?post=12865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}