Пластика живота (абдоминопластика) – это пластическая операция по удалению излишков жира и обвисшей кожи передней части живота, в ходе которой также подтягиваются мышцы брюшной стенки. Пластика живота значительно улучшает внешний вид обвисшего живота. Наилучших эстетических результатов могут достичь стройные пациенты, которые находятся в хорошей физической форме, но жировой слой и обвисшая кожа живота которых не поддаются упражнениям или диете.
| Хирург | Д-р Сийм Симмо / д-р Pейн адамсон / д-р Мартин Адамсон |
| Анестезия | Общий наркоз |
| Длительность операции | 1,5-3 часа |
| Ночей в больнице | 1-2 |
| Необходимый отдых | 1-2 недели |
| Цена | Мини-абдоминопластика –от 3690 €* Пластика живота – от 4690 €* +600 € липосакция на боках* цена также включает в себя пересадку пупка и подтяжку мышц |
| Рассрочка | Oт 78 €/месяц. Подайте ходатайство здесь. |
ЗАБРОНИРУЙТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ |
Наиболее распространенные проблемы и их решение
Стройная талия играет немаловажную роль в общей привлекательности фигуры. Подтянутый живот улучшает самовосприятие и уверенность в себе как у женщин, так и у мужчин.
Зачастую женщины бывают недовольны своим животом после нескольких родов или значительного снижения веса. При сильном продолжительном растяжении кожи живота мышцы ослабевают. Несмотря на интенсивные тренировки, может возникнуть расхождение продольных мышц живота, то есть диастаз. Кожа вместе с подкожными слоями может настолько растянуться, что после родов или похудения остается дряблый живот с большими складками.
Повлиять на изменения кожи и подкожных тканей, расположенных над мышцами живота, с помощью тренировок, массажа и иными подобными методами можно только до некоторой степени, потому что во многих случаях происходит разрыв опорных структур и возникают т. н. растяжки. Состояние талии может вызывать беспокойство и при положительных изменениях в жизни, когда человек сбросил много веса. В таких случаях пластика живота – это хорошая возможностью улучшить внешний вид непривлекательной брюшной области. Разумеется, результат зависит также от состояния кожи, подкожного слоя и мышц.
Пластика живота – чего следует ожидать?
Наилучших эстетических результатов могут достичь стройные пациенты, которые находятся в хорошей физической форме, но жировой слой и обвисшая кожа живота которых не поддаются упражнениям или диете.
Если вы планируете сбросить вес, советуем отложить пластику живота до тех пор, пока вы не достигнете желаемого веса. Женщинам, планирующим беременность, также рекомендуется отложить операцию, так как прямые мышцы живота, которые приводят в тонус в ходе операции, во время беременности могут снова разойтись.
После операции остается довольно длинный шрам в зоне бикини, который со временем становится менее заметным. Меняется положение пупка (сам он остается на месте, но кожу передней стенки живота подтягивают вверх, за счет чего пупок смещается), а также немного его форма, из-за чего остается небольшой круговой шрам.
Помимо классической пластики можно провести частичную пластику (мини-пластику) живота, в ходе которой делается более короткий разрез, а положение пупка не меняется. Такой вариант хорошо подойдет при проблемах в нижней части живота. Кроме полной или частичной пластики живота может понадобиться и липосакция в области бедер. Эти аспекты и возможности будут обсуждаться при составлении индивидуального плана операции.
Как подготовиться к операции?
- Перед запланированной операцией вы должны быть в максимально хорошем состоянии здоровья.
- Ограничьте потребление никотина и алкоголя до минимума. Курение замедляет не только общее, но и микроскопическое кровообращение в оперируемой области. По этой причине рекомендуется избегать курения в течение двух недель до и после операции.
- В течение семи дней до операции ни в коем случае нельзя принимать аспирин или другие разжижающие кровь препараты.
- Чтобы восстановиться после операции, запаситесь 10–14 свободными днями, так как ваши физические возможности будут ограничены.
Пребывание в больнице
Как правило, пациент находится в больнице кратковременно, 1–2 дня. Это позволяет обеспечить квалифицированную помощь и поддержку персонала по уходу в послеоперационный период.
Наркоз
Пластику живота проводят под общим наркозом, так что на протяжении всей операции вы будете спать. Перед операцией анестезиолог проведет необходимые исследования, чтобы подобрать подходящий вам наркоз.
Как протекает операция?
Обычно операция длится от полутора до трех часов, в зависимости от ее масштабов. Конкретный объем операции зависит от особенностей вашей анатомии, ваших ожиданий и рекомендаций хирурга.
Обычный ход операции:
Вначале выполняют длинный дугообразный разрез, проходящий над областью лобка, от одного бока к другому. Также отделяют пупок. (При частичной пластике разрез может быть более коротким, а разрез вокруг пупка выполняется не всегда.) Это может означать, что пупок сдвинется немного ниже.
Затем отделяют большую часть кожи до ребер, чтобы получить доступ к мышцам живота. Прямые мышцы живота сводят вместе и натягивают. Таким образом живот становится подтянутым, а талия более стройной. Лишнюю кожу и подкожную ткань удаляют, а пупок перемещают на новое место.
Устанавливают тонкие дренажные трубки, которые отводят кровь и раневую жидкость в течение первых часов (12–24 часа) после операции. Наконец, разрезы зашивают и накладывают повязку.
После операции – на что обратить внимание
- В первые дни после операции вы будете ощущать боль в прооперированной области, поэтому подвижность будет ограничена. Обычно на этот период назначают болеутоляющие препараты.
- Дренажные трубки, установленные во время операции, как правило, удаляют в первый день после операции. Повязки снимают в последующие дни.
- В первые дни после операции вы должны как можно больше отдыхать, чтобы свести к минимуму возникновение отеков. Возможные отеки, кровоизлияния и онемение кожи обычно полностью проходят в течение нескольких недель после операции.
- После операции, еще на операционном столе, вам наденут специальный, адаптированный под ваши размеры бандаж или компрессионное трико.
- Шовные нити рассасываются сами по себе, но через 10–14 дней после операции необходимо снять один страхующий шов и подрезать кончики части других швов. Это может сделать также ваш семейный врач или медсестра.
- Поначалу шрам будет твердым и красным, но спустя несколько месяцев он посветлеет и станет невидимым на фоне остальной кожи. Через три недели после операции можно начать смазывать рану специальными заживляющими мазями. Защищайте операционный шов от солнца в течение первых шести месяцев после операции (одеждой, пластырями).
- В зависимости от самочувствия через несколько дней можно постепенно начать заниматься повседневными делами, но первую неделю после операции следует отдыхать.
- Начать заниматься спортом можно примерно через шесть недель, однако восстановление идет в индивидуальном темпе, и иногда вернуться к тренировками можно уже через четыре недели. После операции ограничьте употребление никотина и алкоголя и в течение нескольких месяц избегайте посещения бани и сауны.
Опыт хирургов
В клинике The Health Clinic пластику живота проводят три хирурга: доктор Рейн Адамсон, доктор Сийм Симмо и доктор Мартин Адамсон, которые являются одними из наиболее опытных пластических хирургов с международной практикой в Эстонии.
Многолетний опыт хирургов позволит им подобрать наилучшее для вас решение. Каждый человек уникален, и перед операцией нужно учесть множество различных факторов, чтобы конечный результат соответствовал вашим ожиданиям.
Ознакомьтесь подробнее с нашим коллективом.
Пластика живота и важные вопросы
По какой причине делают пластику живота?
Самой распространенной причиной является обвисание кожи живота после родов или потери веса. Также кожа теряет эластичность при старении. При сильном продолжительном растяжении стенки живота мышцы ослабевают. Несмотря на интенсивные тренировки, может возникнуть расхождение продольных мышц живота, или диастаз, который требует хирургической коррекции.
Кому подойдет эта операция?
Прямых противопоказаний для проведения пластики живота не существует. Перед процедурой обязательно нужно проконсультироваться с хирургом и обсудить состояние здоровья и историю болезни. Пластика живота подходит мужчинам и женщинам с хорошим здоровьем и стабильным весом. Если вы хотите похудеть, рекомендуется сделать это до процедуры.
Помогает ли пластика живота избавиться от лишнего веса?
Важно подчеркнуть, что пластика живота – это не процедура по снижению веса. Ее цель состоит, прежде всего, в подтяжке обвисшей кожи, например после операции по снижению веса или родов. Если вы хотите похудеть, необходимо сначала изменить стиль жизни и физическую нагрузку. Если это не помогает, стоит подумать о бариатрической операции, или операции по снижению веса.
В каком возрасте можно делать пластику живота?
Пластика живота подходит всем взрослым, которые имеют соответствующие показания и хорошее общее состояние здоровья. Верхней возрастной границы не существует. В ходе консультации перед операцией хирург тщательно оценивает состояние здоровья пациента.
Как поддерживать вес после пластики живота?
Самое важное – это отношение. Правильное отношение поможет навсегда изменить стиль жизни и благодаря этому достичь желаемого веса и сохранить его. Обязательно нужно пересмотреть свой режим питания и движения, а также привести в равновесие работу и личную жизнь.
Можно ли забеременеть после пластики живота?
Как правило, операция не нарушает функционирование репродуктивной системы. Тем не менее, если вы планируете родить ребенка, операцию лучше отложить. Причина в том, что при беременности натянутые во время пластики прямые мышцы живота могут разойтись, и операцию придется повторить.
Осложнения и риски пластики живота
Каковы возможные риски, связанные с пластикой живота?
Пластика живота – это сравнительно безопасная операция, однако с каждой операцией связаны определенные риски. К проблемам, изредка возникающим непосредственно после операции, можно отнести кровотечение и инфекцию. Быстрое вмешательство и остановка кровотечения обычно помогают избежать осложнений. Инфекция обычно хорошо поддается лечению антибиотиками.Может наблюдаться скопление жидкости под кожей, которое обычно легко обнаружить и удалить.
Стоит отметить также то, что в ходе операции могут пострадать нервные волокна в области живота, из-за чего может наблюдаться онемение кожи и других тканей. Как правило, со временем оно проходит. После операции неизбежно остаются шрамы, которые тоже рассасываются с течением времени.
Может ли хирург отказаться от операции?
Да, если в ходе консультации выяснится, что операцию не рекомендуется делать по медицинским соображениям, или ожидания пациента не соответствуют реальности, хирург имеет право отказаться от процедуры.
Важно понимать, что операция помогает изменить форму живота в определенных пределах, и если, по оценке хирурга, исполнить ваше желание в точности невозможно, нужно тщательно взвесить, есть ли смысл делать операцию.
Мы хотим, чтобы люди были довольны результатами операции, и она придавала им уверенности. Поэтому в ходе консультации у хирурга важно четко выразить ваши пожелания и внимательно выслушать мнение хирурга по поводу того, осуществимы ли они.
Подготовка к пластике живота
Какие изменения в диете и стиле жизни требуются перед пластикой живота?
Мы рекомендуем вести здоровый образ жизни, много двигаться и по возможности больше отдыхать. Обязательно нужно ограничить потребление никотина и алкоголя. По возможности полностью отказаться от потребления этих веществ перед операцией. В течение семи дней до операции ни в коем случае нельзя принимать аспирин или аналогичные препараты, поскольку они разжижают кровь. Мы также не рекомендуем принимать препараты, содержащие омега-3-ненасыщенные жирные кислоты.
Влияют ли на анестезию различные препараты (противозачаточные, антидепрессанты, таблетки для снижения веса)?
В ходе консультации обязательно сообщите, какие препараты вы принимаете, так как некоторые лекарства и состояния препятствуют проведению операции. Прием противозачаточных таблеток и антидепрессантов, как правило, не является противопоказанием для операции. И все же принимать противозачаточные препараты перед операцией не рекомендуется, так как они повышают риск возникновения тромба. Некоторые антидепрессанты, а также рыбий жир, напротив, повышают риск кровотечения. Обязательно сообщите врачу, какие препараты вы принимаете! Перед операцией вам также нужно будет заполнить опросник по анестезии, в соответствии с которым анестезиолог подберет для вас подходящий наркоз.
Сколько мне придется отсутствовать на работе?
Чтобы восстановиться после операции, запаситесь 10–14 свободными днями, так как после операции ваша подвижность и физические возможности будут ограничены.
Операция
Где проводится операция?
Операция проводится в крупнейшей и самой современной частной клинике Эстонии Fertilitas, где есть круглосуточное наблюдение и отделение интенсивной терапии на случай, если это понадобится. Также, разумеется, у нас опытный медицинский персонал и приветливое обслуживание клиентов.
Проводится ли операция под общей анестезией и делает ли ее сертифицированный анестезиолог?
Да, пластику живота проводят под общей анестезией, которую осуществляет опытный и сертифицированный анестезиолог.
Восстановление после пластики живота
Если после операции со мной что-то случится, как можно связаться с вами?
С нами всегда можно связаться, если возникнет такая потребность. В ходе консультации мы расскажем вам, что нужно учесть до и после процедуры. В руководстве по послеоперационному уходу указаны контакты всех наших координаторов клиентов. Также вы всегда можете обратиться к личному координатору, который будет заниматься вами с самого первого дня.
В случае неотложных проблем следует обратиться в отделение экстренной медицины и обязательно сообщить об этом нам.
Сколько времени занимает восстановление?
В зависимости от самочувствия вы можете вернуться к повседневным делам уже через несколько дней, но первую неделю после операции обязательно нужно отдыхать. Рекомендуем соблюдать домашний режим в течение двух недель.
В первые недели после операции обязательно нужно избегать поднятия тяжестей (в т. ч. детей), так как стенка живота при этом напрягается, и швы могут разойтись.
Внимание! Окончательный результат виден примерно через полгода.
Что можно есть после пластики живота?
Питание должно быть разнообразным, а порции – умеренными. В противном случае после операции вы можете набрать лишний вес, и достигнутые результаты могут не сохраниться.
Как скоро я смогу продолжить обычные тренировки?
Это очень индивидуальный процесс, который во многом зависит от вида спорта, но, как правило, обычные тренировки можно продолжить уже через 4–6 недель после операции.
Через какое время после пластики живота я смогу летать самолетами?
Это зависит от сложности процедуры, а также длительности рейса, однако начинать полеты рекомендуется примерно через месяц после операции, чтобы избежать закупорки кровеносных сосудов, то есть тромбоза. Однако если полет неизбежен, рекомендуем садиться у прохода и больше двигаться во время рейса.
Можно ли курить после пластики живота?
После операции рекомендуется отказаться от курения Это необходимо для того, чтобы избежать проблем, вызванных нарушением кровообращения, которые могут напрямую повлиять на конечный результат операции. Рекомендуем воздерживаться от курения хотя бы в течение 2–3 недель после операции, однако лучше всего будет отказаться от него полностью.
Можно ли посещать солярий после пластики живота?
Посещать солярий можно через шесть недель после операции. На время посещения солярия нужно обязательно прикрыть шрам тканью или пластырем. Подойдет также солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 50, так как УФ-лучи придают шраму темно-розовый цвет.
Через какое время после пластики живота можно плавать?
Плавание и другую физическую активность рекомендуется начинать примерно через шесть недель после операции. Важно, чтобы к этому времени врач уже снял швы, и вы проконсультировались на эту тему с хирургом.
Когда можно снова принимать душ?
Принимать душ можно через 36 часов. Будет хорошо, если кто-то из близких сможет помочь вам с этим, так как после операции вы можете испытывать головокружение. Тщательно высушите область операции, но не трите ее. Промокните шов полотенцем. Принимать ванну или джакузи нельзя в течение 4–6 недель после операции, в зависимости от самочувствия и состояния шва.
Оставляет ли пластика живота шрамы? Когда эти шрамы рассасываются?
Да, пластика живота оставляет шрамы (шрам от бока до бока в области бикини и круговой шрам в месте, куда перемещают пупок). То, как быстро шрамы станут мягкими, зависит от эластичности кожи и возраста, но обычно они рассасываются за 1–2 года.
Какое нижнее белье можно носить после операции?
После операции на вас наденут заранее подобранный и способствующий восстановлению бандаж или компрессионное трико. Рекомендуется носить специальное поддерживающее белье и повязки, чтобы выздоровление было как можно более быстрым и безболезненным.
Очень боялась перед операцией, но оказалось все проще, чем думала . До этого было два кесаревых, они намного сложнее по моему. Теперь у меня красивая талия, ровный живот и новый пупок. Посмотрим как со временем заживёт шрам, но уже результат радует…Елена
Хочу выразить благодарность доктору Рейну Адамсону,человеку с золотыми руками, подаривший мне красивый животик и уверенность в себе. Всех Вам благ и успехов в карьере…Татьяна
Галерея «до и после»
Операцию по пластике живота проводит д-р Сийм Симмо, д-р Рейн Адамсон или д-р Мартин Адамсон, опытные хирурги в области контурирования тела.
