Triinu otsus teha maovähendusoperatsioon sai alguse ebamugavustundest, mis mõjutas negatiivselt nii töö- kui eraelu. Põhjuseks suur kaal, mida õnnestus erinevate dieetidega langetada, kuid järgmisel hetkel oli kõik sama kiirelt tagasi tulnud. Tänaseks on Triinu kaotanud 33 kilo ning kannab rõõmuga S-suurust. Mis sind kõige rohkem enda välimuse ja enesetunde juures häiris? Pärast kolme […] Loe edasi
Bariaatriline kirurgia
Riikliku tervisekäitumise uuringu kohaselt on pea iga teine Eesti täiskasvanu ülekaaluline. Põhjusteks on nii ebatervislikud toitumisharjumused, vähene liikumine kui ka stressirohke elu. Health Clinic pakub uudset toitumisnõustamise paketti, millesse on koondatud erinevad tõenduspõhised meetodid, mis aitavad luua püsivaid muutusi elustiilis ja mõttemallides ning toetada paremat tervist ja kehakompositsiooni. Coachingut viib läbi Inglismaal õppinud kliiniline toitumisterapeut […] Loe edasi
44-aastane Jüri paistab kaugelt silma, sest on lausa 192 cm pikk. Pigem tüsedusele kalduva mehe kehakaal hakkas reipalt tõusma peale suitsetamisest loobumist ning ulatus 155 kiloni. Jüri proovis erinevaid kaalulangetusmeetodeid, mis paraku ei andnud tulemusi. Nii sündis otsus tulla Health Clinicusse maovähendusoperatsioonile. Kui kaua oli Sinu kaal selline olnud? Eks ma olen ülekaalus olnud […] Loe edasi
Bariaatriline kirurgia on kõige tõhusam viis kaalu kaotamiseks. Enamik inimesi, kes on otsustanud kaalukirurgia kasuks mitte ainult ei rõõmusta oma valiku üle, vaid kahetsevad, et nad seda kümme aastat varem teinud ei ole. Uuringuid bariaatrilise kirurgia ehk kaalukirurgia ehk maovähendusoperatsioonide, nende mõju ja tulemuste kohta on tehtud hulgaliselt ning tulemused kõnetavad väga tugevatest plussidest. Kõige […] Loe edasi
Kas sina kasutasid oma suve täisväärtuslikult või hoidusid rahvarohketest randadest ja palavatest suveüritustest ebamugavuse tõttu? Palju on neid, kes raske ülekaalu ja sellest tulenevalt korpulentse välimuse tõttu ei saa nautida kauneid suveilmasid nii nagu neid tegelikult nautima peab. Tõsises ülekaalus püsimine kannab endaga kaasas tervet rida terviseriske ning paratamatult tähendab see ka märkimisväärselt lühemat eluiga, […] Loe edasi
Ülekaalulisus on suur probleem, mis ei mõjuta vaid meie enesetunnet, vaid ka füüsilist tervist ja vaimset heaolu. Bariaatriline kirurgia ehk kaalukirurgia on meditsiinivaldkond, mille eesmärk on pakkuda abivajajale konkreetseid, koheseid ja mõõdetavaid tulemusi kaalu alandamisel. Kuna ülekaalulisus on delikaatne teema ning tekitab palju küsimusi ja hirme, püüame neid omalt poolt maandada. Maovähendusoperatsioon on üks kaalukirurgia […] Loe edasi
The Health Clinicu kaalukirurgia meeskonda kuuluv kliiniline psühholoog Kristi Kalvik räägib Postimehes, miks on psühholoogiline nõustamine peale maovähendusoperatsiooni oluline, millist mõju võib operatsioon avaldada psüühikale ning kuidas see kogu üldist elukvaliteeti mõjutada võib. Meie maovähendusoperatsiooni paketti kuulub kohtumine Kristiga alates 4ndast nädalast peale operatsiooni, kui on möödas vahetu operatsioonijärgne periood koos kõige drastilisemate muutustega toitumises […] Loe edasi
Bariaatriline kirurgia on üks efektiivsemaid võimalusi üleliigse kaalu langetamiseks. Kirurgilised ja mittekirurgilised mao mahutavust piiravad protseduurid töötavad kõik samal põhimõttel – protseduuri järel sööd Sa vähem toitu ja võtad selle tulemusena kaalust alla. Järgnevalt tutvustame enamlevinud võimalusi. Kellele sobib? Kaalulangetusoperatsiooni näidustusel lähtutakse eelkõige inimese pikkuse ja kaalu suhtest. Diagnoosi aluseks on kehamassiindeks, mille alampiir […] Loe edasi
Viimased postitused
Hander toitumiscoachingust: “Palju enesekindlam ja kergem on elada! Olen parem inimene!”
Krista Lensin: Just see ilulõikus mõjutab mu välist sära kõige enam!
Dr Siim Simmo rinnaoperatsioonist: „Naistele ei saa pahaks panna, et nad tahavad oma vana mina tagasi!“
Triinu lugu: “Minu probleem oli geneetiline ja ilma maovähendusoperatsioonita ei oleks see lahenenud!”
Nelja lapse ema Mariliis peale kõhuplastikat: „Naeran, et mul lõigati stress ära!“
