Kuidas taastuda kiiremini pärast esteetilisi protseduure ja operatsioone?
Mida teha selleks, et tursed, verevalumid ja haavad paraneksid kiiremini?
Esteetilise protseduuri või operatsiooni edukus ei sõltu ainult kirurgi tööst. Sama oluline on ka see, kuidas keha pärast protseduure taastub.
Taastumisperiood mõjutab otseselt nii enesetunnet kui ka lõpptulemust. Tursed, verevalumid, ebamugavustunne ja väsimus on loomulik osa paranemisprotsessist, kuid üha enam kasutatakse erinevaid taastumist toetavaid teraapiaid, mis aitavad vähendada põletikku, parandada vereringet ning toetada kudede loomulikku paranemist.
Taastumise toetamiseks kasutatakse üha enam teaduspõhiseid teraapiaid, mida pakub ka Fire & Ice heaolustuudio.
Punase valguse teraapia kogu kehale
Punase valguse teraapia on viimastel aastatel pälvinud suurt tähelepanu meditsiinimaailmas, kuna see töötab sügaval rakutasandil.Punase valguse teraapia kasutab spetsiifilisi lainepikkuseid, kuni 1060 nanomeetrit, mis tungivad sügavale kudedesse ja stimuleerivad rakkude energiatootmist ning kollageeni sünteesi. Erinevalt UV-kiirgusest ei ole sellega seotud päikesepõletuse ega nahakahjustuse ohtu.
Punane ja lähiinfrapunane valgus stimuleerivad rakkude energiakeskuseid ehk mitokondreid, aidates kehal tõhusamalt taastuda. Uuringud on näidanud, et punase valguse teraapia toetab kudede paranemist, vähendab põletikku ning ning stimuleerib kollageeni tootmist, aidates parandada haavade ja armide paranemist.
Celluma näo valgusteraapia
Näopiirkonna taastumisel on oluline mitte ainult paranemine, vaid ka naha kvaliteet. Celluma on meditsiinilise kvaliteediga LED-valgusteraapia seade, mis kasutab kolme erinevat valguse lainepikkust – sinist, punast ja lähiinfrapunavalgust, mis mõjutavad naha erinevaid kihte.
- Sinine valgus (415 nm) aitab tasakaalustada probleemset nahka ja on efektiivne akne ja ummistunud pooridega naha puhul.
- Punane valgus (630 nm) vähendab põletikku ja stimuleerib kollageeni tootmist, parandades naha tooni, tekstuuri ja elastsust ning vähendades vananemisilminguid.
- Lähiinfrapunavalgus (830 nm) tungib sügavamale kudedesse, vähendades valu ja põletikku rakutasandil.
Celluma näo valgusteraapia sobib eriti hästi näo taastumiseks pärast selliseid operatsioone nagu rinoplastika, silmalaugude operatsioonid või facelift. Selle painduvat paneeli saab asetada ravi piirkonna lähedusse ilma kontaktita, aidates vähendada verevalumeid ja turseid, toetades kudede taastumist ning parandades naha kvaliteeti.
Kompressioonteraapia
Kompressioonteraapias kasutatakse vere- ja lümfiringe parandamiseks kontrollitud välist survet. On tõestatud, et see leevendab valu ja pingeid, vähendab turseid ja soodustab jääkainete eemaldumist organismist. Seda kasutatakse laialdaselt spordimeditsiinis ja postoperatiivses hoolduses.
Pärast operatsioone nagu kõhuplastika, rasvaimu või alakeha kirurgia on vedeliku kogunemine ja tursed tavalised kõrvalmõjud ning võivad olla väga ebamugavad. Kompressioonmassaaž toetab lümfisüsteemi liigse vedeliku eemaldamisel, vähendab verevalumeid ja kiirendab taastumist. Seda soovitatakse sageli postoperatiivse hooldusplaani osana.
Krüoteraapia kogu kehale
Krüoteraapias puutub keha spetsiaalses kambris 3 minuti jooksul kokku äärmuslike külmakraadidega (u. -75°C). Külm käivitab võimsad füsioloogilised reaktsioonid, mille tulemusena vereringe aktiveerub, põletikunäitajate aktiivsus väheneb ning keha hakkab tootma heaoluhormoone, millel on laiaulatuslikud mõjud kiiremale taastumisele.
Külma mõjul ahenevad pindmised veresooned ning veri suunatakse keha keskosasse, et kaitsta elutähtsaid organeid. Pärast seansi lõppu veresooned taas laienevad ning hapniku- ja toitaineterikas veri liigub tagasi kudedesse, mis annab võimsa põletikuvastase ja taastumist soodustava efekti.
Lisaks põletikuvastasele toimele aktiveerib külm organismis termogeneesi ehk soojatootmise protsessi, mille käigus suureneb energiakulu. Seetõttu kasutatakse krüoteraapiat sageli ka keha vormimise programmides. Pärast rasvaimu või muid kehakontuure parandavaid protseduure võib see toetada organismi ainevahetuslikku aktiivsust ning täiendada terviklikku taastumisprotsessi.
Miks annab parima tulemuse teraapiate kombineerimine?
Taastumine on keeruline protsess, kus samaaegselt toimuvad põletiku taandumine, tursete vähenemine, kudede paranemine ja naha uuenemine. Ükski teraapia ei mõjuta kõiki neid protsesse võrdselt, mistõttu annab sageli parima tulemuse erinevate meetodite teadlik kombineerimine.
• Põletiku vähendamine: Krüoteraapia + Punase valguse teraapia
• Tursete vähendamine: Kompressioonmassaaž + Krüoteraapia
• Kudede paranemine ja naha taastumine: Punase valguse teraapia + Celluma LED
• Energiatase ja meeleolu: Krüoteraapia + Punase valguse teraapia
Kaasaegne esteetiline meditsiin ei tähenda enam ainult suurepäraselt teostatud protseduuri. Üha enam mõistetakse, et parimad tulemused sünnivad siis, kui keha saab taastumiseks vajalikku tuge ka pärast kliinikust lahkumist.
Olgu eesmärgiks kiirem taastumine, vähem turseid, parem naha kvaliteet või lihtsalt mugavam enesetunne paranemisperioodil, õigesti valitud taastumisteraapiad aitavad muuta kogu kogemuse sujuvamaks ning luua paremad eeldused soovitud lõpptulemuse saavutamiseks.
Health Clinicu ja Fire & Ice’i ühine eesmärk on pakkuda klientidele terviklikku teekonda alates protseduuriks valmistumisest kuni operatsioonijärgse taastumise ning pikaajalise heaoluni. Kõik neli teraapiat on saadaval Fire & Ice heaolustuudios Tallinna südalinnas. Seansid saab broneerida eraldi või kombineerida täieliku taastumisprogrammina stuudio kodulehel: fireandice.ee
