Ylipainoisuuden osalta korostetaan, että kaikkein tärkeintä on yrittää muuttaa elämää terveellisemmäksi liikunnalla ja terveellisemmällä ruokailulla. Se kuulostaa tietysti hyvältä, mutta kuten jokaisen muunkin terveysongelman yhteydessä, itsestään selvistä ratkaisuista ei aina ole hyötyä. Me kaikki tunnemme varmaan ”kilpirauhasselityksen”, jolla kehon painoa perustellaan, ja useissa tapauksissa se onkin totta. Joskus saattaa selityksissä piillä masennus ja ahdistushäiriöt tai […] Lue lisää